Maltherapie

Beim therapeutischen Malen spielt künstlerisches Talent überhaupt keine Rolle.
Sie malen was Ihnen einfällt und so wie Sie es können und wollen.
Es geht auch gar nicht so sehr darum, was Sie malen, sondern wie Sie malen und wie Sie es erleben.

Durch das Malen können wir Erlebnisse verarbeiten und loslassen. Es ist eine Art von nonverbaler Kommunikation, wir kommunizieren dabei mit uns selbst und mit unserer Umwelt.

Und Malen bedeutet Auseinandersetzung mit uns selbst, wir können damit die ganze Bandbreite unserer Gedanken und Gefühle ausdrücken.

Unsere Bilder geben bewusst und unbewusst unsere Stimmung und unsere Gefühle wieder und transportieren damit unsere Gedanken aus dem Kopf heraus. Unsere Bilder verbinden unsere Gedankenwelt mit unserer Gefühlswelt und bringen damit unserer inneres Erleben nach Außen auf das Papier und machen es damit sichtbar, berührbar und veränderbar.

Wir können Eindrücke, Erlebtes, Erfahrungen verarbeiten und loslassen und Blockaden lösen.

Farben haben eine Wirkung auf uns, sie beeinflussen unsere Stimmung und mit Farben transportieren wir eine Botschaft nach Außen.

Wir denken in Bildern  -  wenn wir nach den Sternen greifen, in einen sauren Apfel beißen, reinen Tisch machen oder den ersten Schritt tun-
Wir nutzen diese Metaphern, um einen komplexen Sachverhalt einfach und verständlich auszudrücken.
Wir können uns Bilder gut merken und sie regen unsere Vorstellungskraft und Phantasie an.

Stellen wir uns unser Leben wie einen Fluss vor, er sucht sich seinen Weg, ist mal groß und mal klein, mal schnell und mal langsam.

Es gibt Wendungen, Abzweigungen, Umwege, Hindernisse, Abhänge, Brücken und die Umweltbedingungen ändern sich ständig.

Manchmal sammeln sich Geröll, Äste oder Unrat und verstopfen eine Stelle, dann staut sich das Wasser und es kann eine Blockade geben. 

Wir suchen diese Blockade und einen Weg, um sie zu lösen, damit Sie beweglich bleiben und Ihr Leben ungehindert, unbeschwert und frei weiter fließen kann.